Mujica desde una perspectiva psicológica
Fue hace un par de años que mi día mi mamá me dijo, mientras mirábamos las noticias:
"Ahí está Mujica. El me encanta. Es alguien totalmente transparente, que realmente se preocupa por los demás. Es humilde. Aún anda en su cucarachita" Ese fue la primera vez que lo vi, me impresionó que se tratara de un político del que estaba hablando.
En otra ocasión vi que lo entrevistaba un periodista español en su casa. Los dos estaban sentados en en su jardín, mientras Mujica acariciaba a su perro.
Sus respuestas me parecieron sensatas, directas, originales. Decidí ver sus videos. ¡Tenía muchísimos!
Hace una semana Mujica llegó a Guatemala, invitado por la Fundación Esquipulas.
Los valores representan una fuerza que nos guía, dando forma a nuestras actitudes y comportamiento, a lo largo de nuestra vida. Se ha demostrado que nuestros valores nos influencian tanto en las actitudes como en los comportamientos. Por ejemplo, en la actividad política, la carrera que escogemos, nuestra huella ecológica, cuánto dinero gastamos y en qué, en nuestros sentimientos y en nuestro sentido general de bienestar. (1)
En una terapia psicológica, es de gran utilidad encontrar cuáles son nuestras creencias centrales. Estas son la forma en cómo nos vemos a nosotros mismos, a la otra gente, al mundo y al futuro.
Normalmente son creencias rígidas y muchas veces no nos son útiles. Por ejemplo, puedo tener una creencia central de "no hay que confiar en la gente" o de "soy un fracaso". Las creencias se pueden adoptar en la niñez o después de algún evento significativo, e inconscientemente nos guían nuestro camino. Solemos notar solamente los eventos que confirman dichas creencias no las que las contradicen.
Por otro lado, también podemos tener y construir creencias centrales útiles como por ejemplo: "la gente es normalmente bondadosa", "soy una persona valiosa" o "soy una persona amada".
Las creencias centrales se parecen mucho a los valores. Sin embargo, la diferencia que veo es que los valores suelen ser útiles ya que responden a la pregunta de ¿a qué es lo que más le doy importancia? y nos dan un sentido de orientación.
Estos son algunos de los valores que he encontrado en el discurso de Mujica, y que en cierta medida pareciera llevar a su vida diaria:
(Estas son frases extraídas de diferentes entrevistas y conferencias, incluyendo la última que habló en Guatemala)
*Vida:
"El primer valor es la vida"
*Igualdad:
"Nadie es más que nadie".
*Consciencia global:
"Los pobres de África subsahariana no son de África subsahariana, son pobres de la humanidad"
"Tenemos que empezar a pensar como especie"
"La única manera de agrandarse, es juntarse, para gestar políticas comunes"
"Decir que no hay recursos para borrar la pobreza del planeta es no querer reconocer la impotencia política de organizar los recursos, porque somos débiles políticamente."
*Humildad:
“Yo no me chupo el dedo con el homenaje, de aquí voy a salir el mismo viejo que soy”
"Yo no tengo vocación de héroe: me faltó velocidad y me agararraron."
"No te creas que tienes todas las verdades reveladas"
*Solidaridad:
"El hombre es un bicho portentoso, si logra dominar su egoísmo"
"Es capaz de profundizar en el camino del deber y de la solidaridad, por amor a la vida. Porque no podemos pelear para que la vida sea eterna, pero si podemos pelear para que la vida sea eternamente mejor para los que vienen después de nosotros, y esa es una hermosa causa de amor a la vida"
"La especie, la humanidad, necesita solidaridad"
"La humanidad necesita ocuparse de la suerte del mundo"
"Yo prefiero el camino directo de decir lo que se piensa".
"Lo más cómodo en la vida es la verdad"
"Lo que es, hay que reconocerlo, y tratar la manera de organizarlo lo mejor posible".
*Vivir el presente:
"La vida se te escapa. Y no puedes ir al supermercado a comprar más vida".
"El valle de lágrimas y la tierra prometida están acá"
"¿Qué es vivir la vida? tener tiempo para las cosas cotidianas, eternas y permanentes de los seres humanos: la pareja, los hijos, el puñado de amigos, y ¿después qué?"
*Libertad:
"Sos libre cuando tienes tiempo para hacer con lo que se te cante con el tiempo de tu vida"
"Necesitas tiempo libre para salir con tus hijos"
"Poco liviano de equipaje por la vida. Para tener tiempo libre. Eso no es culto del pobrismo. Es el culto de la sobriedad para tener tiempo libre y disponible para dedicárselo a las cosas que a uno le gustan"
"Peleo por la libertad y he peleado por la vida, como valor fundamental".
*Vale la pena vivir por causas:
“Nada vale más que la vida, luchen por la felicidad y la felicidad es darle contenido a la vida, y rumbo a la vida, y no dejarte que te la roben, y para eso no hay receta. Está acá, en la consciencia, si eres usado, o usas la maravillosa oportunidad de haber nacido”
*Perseverancia:
“La vida te puede dar mil tropezones en todos los órdenes, en el amor, en el trabajo, en la aventura de lo que estas pensando, en los sueños que piensas concretar, pero una y mil veces, estas hecho con fuerzas para volverte a levantar y volver a empezar. Por que lo importante es el camino”
*Pensamiento crítico:
“No podemos razonar como especie, apenas como individuo”
"No estoy hablando maravillas, estoy peleando por el sentido común"
*Positivismo:
"Vivirás con el sudor de tu frente sí. Pero no vivirás para sudar".
"¿A qué venimos, a la tierra a sufrir o a vivir? o a luchar por vivir una cuota de felicidad, en esta aventura maravillosa de estar vivo"
"Si, el hombre puede, salvar y mejorar la suerte del planeta. Puede descontaminar los mares, purificar el aire, purificar el agua. El hombre puede poblar los desiertos"
*Tolerancia:
"Para aquellos que creen que la felicidad humana es acumular dinero a esos con los cuales discrepo pero los quiero porque son seres humanos, en determinado lugar pueden tener una utilidad tremenda, van a multiplicar el trabajo y la riqueza pero no en el campo de la política."
"No te pongas de nacionalista a muerte. Para luego tener una fábrica que no sabes manejar y produce menos que antes"
*Lo no material vale más que lo material:
"Y tú quieres que no les falte nada (a tus hijos) pero ojo, que no les termines faltando tú"
"Dicen por ahí que soy el presidente pobre. Yo no soy pobre un carajo".
"El que ande por la vida sabe que hay otros intereses. Que hay cosas que no tienen nada que ver con la plata"
"Pobres son los que precisan mucho y que no les alcanza nada".
"Soy rico en tiempo libre para hacer lo que a mí me gusta"
*Responsabilidad personal:
"Para orientar nuestra vida, y no que a nuestra vida nos la orienten por una imposición de demanda y de mercado."
"Tu puedes tener una vida porque te la determinan de afuera, porque tu vives porque naciste, no tienes responsabilidad de haber nacido, pero tienes responsabilidad porque tienes consciencia de poder orientar el rumbo de tu vida en términos relativos"
*Sencillez:
"Las cosas más vitales, más decisivas son sencillas"
*Ecología:
"Nadie va a arreglar el problema de la contaminación del océano, si no se toman mediadas mundiales"
Encontré en la página de la fundación Common Cause una interesante organización de los valores.
Recordemos que todos tenemos valores, simplemente algunos les damos más importancia que a otros. Todos, consciente o inconscientemente creamos nuestra jerarquía de valores.
Estos son los valores principales:
Y cada categoría tiene varias sub-divisiones:
Por el momento he llegado a estas conclusiones:
- Es importante poder examinar cuál es nuestra escala de valores, y ser coherentes con ellos. Esto nos libera de conflictos mentales, al minimizar las disonancias cognitivas.(2)
-Si creemos tener un valor, pero actuamos de manera contraria, puede ser que en realidad tenemos otro valor en posición mayor que no estamos reconociendo, o que tengamos valores en contradicción a diferentes papeles en la sociedad que desempeñemos.
-Ninguna jerarquía de valores es más importante que otra, siempre y cuando se respete el derecho de los demás. Los seres humanos vamos a tender a darle más importancia a ciertos valores que a otros.
-Los valores son importantes porque de ellos nos podemos anclar para vivir por una causa y proveernos un sentido de vida. ¿Por qué y para qué vivimos? ¿Hacia dónde nos orientamos?
-En mi opinión, Mujica tiene en su escala de valores, los valores de Autotrascendencia: Universalismo yBenevolencia. Estos dos se desglosan como: Igualdad, tolerancia, unidad con la naturaleza, protección al medio ambiente, unidad con la naturaleza, armonía interior, paz mundial, justicia social, sabiduría, belleza de la vida.
-Creo que Mujica, después de haber pasado eventos traumáticos y difíciles en su vida, adoptó los valores de la Autotrascendencia de una manera fuerte y generalizada. Decidió asimismo exponerlos constantemente en su discurso político. Estos valores han resonado con una gran cantidad de gente (que probablemente tiene la misma jerarquía) y puede ser que sirva asimismo como refuerzo para Mujica. Por otro lado, no parece tener contradicción con otros valores ya que los observa de frente y le da la importancia que considera desde el presente.
-No importa la ideología política o carrera, creo que cualquier persona puede tener los valores de Autotrascendencia, sin embargo lo que en mi opinión hace que Mujica sea visto como líder es que tiene una posición útil (Presidencia, Senador) en donde puede mostrar estos valores no sólo de palabra si no que de hecho, y por eso se vuelve más impactante. Por otro lado, posee una seguridad personal y apertura mental que le favorecen. De último creo que Mujica encarna al arquetipo (3) de "cuidador" y de "rebelde". ¿Por qué de rebelde? porque se enfrenta a las normas convencionales y a la corriente que lleva la cultura actual.
-En lo personal, admiro la claridad, convicción y coherencia aparente con la que Mujica comunica sus valores, con los cuales concuerdo y me activan emocionalmente. En especial la búsqueda de la mejora de la humanidad en su totalidad. Existen otros personajes públicos fuera de la política que tienen un discurso bastante similar. Estos son:Jaqces Fresco y Anthony de Mello.
(1) Schwartz, S. (2011). Studying Values: Personal Adventure, Future Directions. Journal of Cross-Cultural Psychology, 42(3), 307-19
(2) El concepto de disonancia cognitiva, en psicología, hace referencia a la tensión o des-armonía interna del sistema de ideas, creencias y emociones (cogniciones) que percibe una persona al mantener al mismo tiempo dos pensamientos que están en conflicto, o por un comportamiento que entra en conflicto con sus creencias. Es decir, el término se refiere a la percepción de incompatibilidad de dos cogniciones simultáneas, todo lo cual puede impactar sobre sus actitudes. (Wikipedia)
(3) Arquetipos son patrones de conducta universales descritos por Carl Gustav Jung.
"Ahí está Mujica. El me encanta. Es alguien totalmente transparente, que realmente se preocupa por los demás. Es humilde. Aún anda en su cucarachita" Ese fue la primera vez que lo vi, me impresionó que se tratara de un político del que estaba hablando.
En otra ocasión vi que lo entrevistaba un periodista español en su casa. Los dos estaban sentados en en su jardín, mientras Mujica acariciaba a su perro.
Sus respuestas me parecieron sensatas, directas, originales. Decidí ver sus videos. ¡Tenía muchísimos!
Hace una semana Mujica llegó a Guatemala, invitado por la Fundación Esquipulas.
Hoy quiero escribir un post desde una perspectiva psicológica. No me estoy enfocando en política, ya que ese es otro tema.
Una de las cosas que me parece relevante acerca de Mujica y la forma en que habla, es que en cada discurso da a conocer cuáles son sus valores. Éstos son mostrados con convicción y carisma.
Decidí indagar un poco más acerca de los valores en el campo de la psicología.
Normalmente son creencias rígidas y muchas veces no nos son útiles. Por ejemplo, puedo tener una creencia central de "no hay que confiar en la gente" o de "soy un fracaso". Las creencias se pueden adoptar en la niñez o después de algún evento significativo, e inconscientemente nos guían nuestro camino. Solemos notar solamente los eventos que confirman dichas creencias no las que las contradicen.
Por otro lado, también podemos tener y construir creencias centrales útiles como por ejemplo: "la gente es normalmente bondadosa", "soy una persona valiosa" o "soy una persona amada".
Las creencias centrales se parecen mucho a los valores. Sin embargo, la diferencia que veo es que los valores suelen ser útiles ya que responden a la pregunta de ¿a qué es lo que más le doy importancia? y nos dan un sentido de orientación.
Estos son algunos de los valores que he encontrado en el discurso de Mujica, y que en cierta medida pareciera llevar a su vida diaria:
(Estas son frases extraídas de diferentes entrevistas y conferencias, incluyendo la última que habló en Guatemala)
*Vida:
"El primer valor es la vida"
“Ningún bien vale como la vida, y esto es elemental”
"Esta vida es el único capital importante que tenemos"
"La vida no solo es trabajar. La vida es tener tiempo para vivirla"
*Igualdad:
"Nadie es más que nadie".
*Consciencia global:
"Los pobres de África subsahariana no son de África subsahariana, son pobres de la humanidad"
"Tenemos que empezar a pensar como especie"
"La única manera de agrandarse, es juntarse, para gestar políticas comunes"
"Decir que no hay recursos para borrar la pobreza del planeta es no querer reconocer la impotencia política de organizar los recursos, porque somos débiles políticamente."
*Humildad:
“Yo no me chupo el dedo con el homenaje, de aquí voy a salir el mismo viejo que soy”
"Yo no tengo vocación de héroe: me faltó velocidad y me agararraron."
"No te creas que tienes todas las verdades reveladas"
*Solidaridad:
"El hombre es un bicho portentoso, si logra dominar su egoísmo"
"Es capaz de profundizar en el camino del deber y de la solidaridad, por amor a la vida. Porque no podemos pelear para que la vida sea eterna, pero si podemos pelear para que la vida sea eternamente mejor para los que vienen después de nosotros, y esa es una hermosa causa de amor a la vida"
"La especie, la humanidad, necesita solidaridad"
"La humanidad necesita ocuparse de la suerte del mundo"
"Yo prefiero el camino directo de decir lo que se piensa".
"Lo más cómodo en la vida es la verdad"
"Lo que es, hay que reconocerlo, y tratar la manera de organizarlo lo mejor posible".
*Vivir el presente:
"La vida se te escapa. Y no puedes ir al supermercado a comprar más vida".
"El valle de lágrimas y la tierra prometida están acá"
"¿Qué es vivir la vida? tener tiempo para las cosas cotidianas, eternas y permanentes de los seres humanos: la pareja, los hijos, el puñado de amigos, y ¿después qué?"
*Libertad:
"Sos libre cuando tienes tiempo para hacer con lo que se te cante con el tiempo de tu vida"
"Necesitas tiempo libre para salir con tus hijos"
"Poco liviano de equipaje por la vida. Para tener tiempo libre. Eso no es culto del pobrismo. Es el culto de la sobriedad para tener tiempo libre y disponible para dedicárselo a las cosas que a uno le gustan"
"Peleo por la libertad y he peleado por la vida, como valor fundamental".
*Vale la pena vivir por causas:
“Nada vale más que la vida, luchen por la felicidad y la felicidad es darle contenido a la vida, y rumbo a la vida, y no dejarte que te la roben, y para eso no hay receta. Está acá, en la consciencia, si eres usado, o usas la maravillosa oportunidad de haber nacido”
“Denle contenido a la existencia, porque si no lo hace el contenido va a ser la cuota que tienen que pagar a cada fin de mes, por el nuevo cacharro que tienen que comprar y así sucesivamente, hasta el fin de sus vidas”
*Perseverancia:
“La vida te puede dar mil tropezones en todos los órdenes, en el amor, en el trabajo, en la aventura de lo que estas pensando, en los sueños que piensas concretar, pero una y mil veces, estas hecho con fuerzas para volverte a levantar y volver a empezar. Por que lo importante es el camino”
*Pensamiento crítico:
“No podemos razonar como especie, apenas como individuo”
"No estoy hablando maravillas, estoy peleando por el sentido común"
*Positivismo:
"Vivirás con el sudor de tu frente sí. Pero no vivirás para sudar".
"¿A qué venimos, a la tierra a sufrir o a vivir? o a luchar por vivir una cuota de felicidad, en esta aventura maravillosa de estar vivo"
"Si, el hombre puede, salvar y mejorar la suerte del planeta. Puede descontaminar los mares, purificar el aire, purificar el agua. El hombre puede poblar los desiertos"
*Tolerancia:
"Para aquellos que creen que la felicidad humana es acumular dinero a esos con los cuales discrepo pero los quiero porque son seres humanos, en determinado lugar pueden tener una utilidad tremenda, van a multiplicar el trabajo y la riqueza pero no en el campo de la política."
"No te pongas de nacionalista a muerte. Para luego tener una fábrica que no sabes manejar y produce menos que antes"
*Lo no material vale más que lo material:
"Y tú quieres que no les falte nada (a tus hijos) pero ojo, que no les termines faltando tú"
"Dicen por ahí que soy el presidente pobre. Yo no soy pobre un carajo".
"El que ande por la vida sabe que hay otros intereses. Que hay cosas que no tienen nada que ver con la plata"
"Pobres son los que precisan mucho y que no les alcanza nada".
"Soy rico en tiempo libre para hacer lo que a mí me gusta"
*Responsabilidad personal:
"Para orientar nuestra vida, y no que a nuestra vida nos la orienten por una imposición de demanda y de mercado."
"Tu puedes tener una vida porque te la determinan de afuera, porque tu vives porque naciste, no tienes responsabilidad de haber nacido, pero tienes responsabilidad porque tienes consciencia de poder orientar el rumbo de tu vida en términos relativos"
*Sencillez:
"Las cosas más vitales, más decisivas son sencillas"
*Ecología:
"Nadie va a arreglar el problema de la contaminación del océano, si no se toman mediadas mundiales"
Encontré en la página de la fundación Common Cause una interesante organización de los valores.
Recordemos que todos tenemos valores, simplemente algunos les damos más importancia que a otros. Todos, consciente o inconscientemente creamos nuestra jerarquía de valores.
Estos son los valores principales:
- Apertura al cambio
- Auto-trascendencia
- Conservación
- Mejora de uno mismo
Y cada categoría tiene varias sub-divisiones:
 |
| Diagrama de valores extraído y traducido de "Common Cause" |
Por el momento he llegado a estas conclusiones:
- Es importante poder examinar cuál es nuestra escala de valores, y ser coherentes con ellos. Esto nos libera de conflictos mentales, al minimizar las disonancias cognitivas.(2)
-Si creemos tener un valor, pero actuamos de manera contraria, puede ser que en realidad tenemos otro valor en posición mayor que no estamos reconociendo, o que tengamos valores en contradicción a diferentes papeles en la sociedad que desempeñemos.
-Ninguna jerarquía de valores es más importante que otra, siempre y cuando se respete el derecho de los demás. Los seres humanos vamos a tender a darle más importancia a ciertos valores que a otros.
-Los valores son importantes porque de ellos nos podemos anclar para vivir por una causa y proveernos un sentido de vida. ¿Por qué y para qué vivimos? ¿Hacia dónde nos orientamos?
-En mi opinión, Mujica tiene en su escala de valores, los valores de Autotrascendencia: Universalismo yBenevolencia. Estos dos se desglosan como: Igualdad, tolerancia, unidad con la naturaleza, protección al medio ambiente, unidad con la naturaleza, armonía interior, paz mundial, justicia social, sabiduría, belleza de la vida.
-Creo que Mujica, después de haber pasado eventos traumáticos y difíciles en su vida, adoptó los valores de la Autotrascendencia de una manera fuerte y generalizada. Decidió asimismo exponerlos constantemente en su discurso político. Estos valores han resonado con una gran cantidad de gente (que probablemente tiene la misma jerarquía) y puede ser que sirva asimismo como refuerzo para Mujica. Por otro lado, no parece tener contradicción con otros valores ya que los observa de frente y le da la importancia que considera desde el presente.
-No importa la ideología política o carrera, creo que cualquier persona puede tener los valores de Autotrascendencia, sin embargo lo que en mi opinión hace que Mujica sea visto como líder es que tiene una posición útil (Presidencia, Senador) en donde puede mostrar estos valores no sólo de palabra si no que de hecho, y por eso se vuelve más impactante. Por otro lado, posee una seguridad personal y apertura mental que le favorecen. De último creo que Mujica encarna al arquetipo (3) de "cuidador" y de "rebelde". ¿Por qué de rebelde? porque se enfrenta a las normas convencionales y a la corriente que lleva la cultura actual.
-En lo personal, admiro la claridad, convicción y coherencia aparente con la que Mujica comunica sus valores, con los cuales concuerdo y me activan emocionalmente. En especial la búsqueda de la mejora de la humanidad en su totalidad. Existen otros personajes públicos fuera de la política que tienen un discurso bastante similar. Estos son:Jaqces Fresco y Anthony de Mello.
(1) Schwartz, S. (2011). Studying Values: Personal Adventure, Future Directions. Journal of Cross-Cultural Psychology, 42(3), 307-19
(2) El concepto de disonancia cognitiva, en psicología, hace referencia a la tensión o des-armonía interna del sistema de ideas, creencias y emociones (cogniciones) que percibe una persona al mantener al mismo tiempo dos pensamientos que están en conflicto, o por un comportamiento que entra en conflicto con sus creencias. Es decir, el término se refiere a la percepción de incompatibilidad de dos cogniciones simultáneas, todo lo cual puede impactar sobre sus actitudes. (Wikipedia)
(3) Arquetipos son patrones de conducta universales descritos por Carl Gustav Jung.
Natalia Gurdian
Psicóloga clínica Guatemala
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